• スタイルラボ高松

【産後の肩こり・猫背】について

産後は「運動不足」や「抱っこ」や「疲労」で肩こりや背部痛が酷く、

「姿勢も悪くなったな~」と感じている方がほとんどだと思います。


あきらめてがまんしている方、原因の1つは「産後の骨盤の歪み」でもあります。

妊娠中より骨盤回りの筋肉などが緩みはじめ、必ず骨盤は開くのと同時に歪んでしまいます。

骨盤の歪みとは、主に骨盤が前傾し腰椎前弯と胸椎後弯がおこります。簡単には臨月の妊婦さんの立ち方をそのまま引きずってしまっている状態です。その歪んでしまった骨盤の状態のまま、赤ちゃんを抱っこしますから負担がかからないはずがありません。

スタイルラボ高松の産後の骨盤矯正では、まず骨盤を本来あるべき正常な位置へもどし、産後の開きも締めていきます。筋肉バランスを整える・・つまり体が覚えるので、ほとんど元にもどることはありません。


産後の骨盤矯正で身体の不調をとりのぞいて、たくさん赤ちゃんを抱っこしてあげましょう!






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